PRI, leven vanuit liefde, compassie en verbinding

Fase 4

PRI structuur fase 4

Het duaal- bewustzijn verwijst naar de laatste PRI fase, waarin we in staat zijn:

  • het op te merken wanneer we aan het symboliseren zijn (we kunnen de oude pijn op voelen komen en deze ook als zodanig herkennen)
  • te weten wat het symbool is
  • te weten exact welke oude pijn door het symbool wordt opgeroepen en welke oude realiteit hierbij hoort (bijvoorbeeld: dit is hoe het kind dat ik was zich voelde wanneer die of die dit of dat wel of niet deed)
  • de oude pijn in ons lichaam toe te laten en te voelen zonder deze te onderdrukken of ons ertegen te beschermen (zoals vóór PRI) en zonder deze te versterken (zoals in een regressie), totdat de pijn vanzelf wegebt, terwijl we in contact blijven met de huidige realiteit en ons gedrag voortkomt uit ons volwassen- bewustzijn en niet uit onze afweer.

In deze vierde fase van PRI, het duaal- bewustzijn, integreren de drie pijlers van PRI - cognitie, gedrag en voelen - zich tot één geheel.

Deze laatste PRI fase eindigt in principe wanneer onze afweer ontmanteld is, niets meer op ons inwerkt als symbool, alle oude pijn geïntegreerd is en we continue in het volwassen- bewustzijn verkeren, volledig in contact met het nu, vanuit een ongedeeld bewustzijn ...
Dit is een doel waar de meeste van ons wellicht een leven lang (of langer...) naar toe kunnen werken alvorens we zover zijn! Laat je hierdoor echter niet ontmoedigen, want hoe ver dit uiteindelijke eindstadium ook weg ligt, elk stapje op de weg er naartoe is zeer de moeite waard omdat het ons eigen leven en dat van onze dierbaren al snel op zo'n waardevolle manier kan benvloeden.

In een voorspoedig verlopend PRI proces tekent zich de volgende beweging af:

  • van 'Onbewust Belast- Zijn':
    we vinden veel problemen op ons pad maar kunnen deze dikwijls onvoldoende duiden of in goede banen leiden, naar
  • 'Bewust- Zijn':
    zelf- observatie geeft herkenning van en inzicht in onze emotionele problemen, naar
  • 'Bewust Belast- Zijn':
    als een gevolg van het omkeren van afweer en het voelen van de oude pijn in regressies (zgn. 'exposure'), naar
  • 'Bewust Onbelast- Zijn':
    de verlichting die we ervaren in het duaal- bewustzijn, wanneer we in staat zijn in het hier en nu te functioneren vanuit een volwassen- bewustzijn, zonder het gevecht om onze afweer ofwel datgene waarmee we ons identificeren in stand te houden, omdat we weten dat eventuele oude pijn niet meer afgeweerd hoeft te worden.
  • 'Onbewust Onbelast- Zijn':
    steeds meer onderdelen van ons leven worden vrij van de invloed van ons verleden. Een vrij worden dat dikwijls zo volledig is dat het onbewust wordt.

Wanneer we in staat zijn het heden te ervaren voor wat het werkelijk is, dan is het meestal verrassend onbelast