PRI, vivre inspiré par l’amour, la compassion et en connexion

Objectif de PRI

L’objectif de PRI

L'objectif de PRI est de vivre d'une façon consciente, nous permettant de changer les événements dans notre vie de tous les jours qui nous font penser inconsciemment au passé.

Des réactions qui font souvent plus de mal que de bien pour nous-mêmes et les personnes autour de nous et qui parfois peuvent être une menace pour la vie. Par exemple : fumer, boire, se droguer, trop manger, mal gérer le stress etc.

Quand un événement du présent nous fait penser à un événement du passé, stocké dans notre cerveau émotionnel (« l'entrepôt » des souvenirs émotionnels), notre mécanisme de survie sera activé sans que nous en soyons conscients. Nous nous défendons ainsi contre la douleur qui est liée à ce souvenir chargé émotionnellement, nous fermons notre cœur et ainsi l'accès aux émotions comme l'amour et la compassion.

En reprogrammant le cerveau émotionnel nous pouvons éviter que ces réactions de défense inconscientes aient lieu. Ainsi, nous serons capables de réagir au présent pour ce qu'il est réellement. Nous ressentirons ce dont nous avons réellement besoin et nous serons plus ouverts aux besoins des autres.

En venant au bout du passé, le passé en aura maintenant fini avec nous!

Nous pouvons découvrir qui nous sommes vraiment. Si nous commençons à voir clair dans les illusions que notre cerveau émotionnel nous propose, notre vrai Soi – l'étincelle divine dans notre cœur – commencera à rayonner et nous libérera de la prison des mécanismes de défense et des illusions que notre esprit a créées. C'est l'objectif de PRI.

Comment?

PRI comporte quatre phases concrètes pendant lesquelles un thérapeute PRI vous apprend à utiliser les différents instruments PRI :

1.      Auto-observation : à quel moment suis-je sous l'influence de mon cerveau émotionnel et en train de vivre dans une défense destructrice?

2.      Renversement des défenses: découvrir ce qui est caché derrière la défense

3.    Admettre les émotions qui sont cachées derrière la défense avec comme résultat que la défense perde sa fonction

4.      Intégration de l'action, de la pensée et des émotions

L'objectif pendant le trajet PRI est d'apprendre à appliquer PRI par soi-même - vous permettant de vous en servir dès que vous en avez besoin.